先に
御礼から・・・。

２２日・無料瞑想会へのご参加
ありがとうございました！！！

今回は、参加申し込みされなかった「瞑想会の会員様」にも
リアルタイム参加ができるよう、事務局が取り計らってくれました。

瞑想が初めての方のために
脳・感情を和らげる、そんなマインドフルネスな瞑想を「誘導」させて頂くつもりでしたが、

もう５次元に入る時なので、
ストライク「ど真ん中」の内容を提供させて頂くことにいたしました。

今必要なことは、脳のシナプスを変え、自分を個人としてではなく
純粋無垢な光の存在として自覚し、

個人の好みや、
個人的な正論主張を無くすことが大事です。

純粋無垢な光となり、
「光の呼吸で過ごす」ことを身につけて頂きたくて、あの瞑想会となりました。

ボ～ッとしていたり、個人的な思考に入っていると気が付いたなら
すぐに、あの呼吸に戻って下さい。

四六時中はできなくて構いませんし、
プレッシャーに感じないで、楽しみながら光を増やして下さい。

ご参加された皆様には
「補足」がございます。

↓

今回は、初めての方に向けた基礎土台でしたので、
光を丹田で「吸う」ことの練習でした。

ほどなく「吸う」ことに慣れてきましたら、
吐く時に「頭頂部」から天に向かって息を吐き出すようになさって下さい。

本題へ。

純粋無垢な「光」を呼吸する大切さ、
それは単にこの肉体を生き永らえさせるためだけではなく、

命の「光」それ自身が持っている「弥栄の創造力」を
この地上で発揮させてあげられることです。

「息」（呼吸）が整うと、「生き」（人生）そのものが整い、
自分のリズムが調和的に整い、マインドが変化していきます。

マインドが変化すると、
情動反応（感情的になる）が少なくなります。

息が変わると、
生きが変わる。

ですから、人生が変わるほどの呼吸でなければ、
真の呼吸とは言えないのだと思います。

それが第一次呼吸（創造主の光の呼吸）の神秘ですが、
この呼吸の価値をどれだけの人が重んじていらっしゃるでしょうか？

単なる呼吸だとか、ワザの一つくらいにしか
とらえていないのではないでしょうか？

心底から「こうなりたい」「皆で豊かになりたい」と思うなら、
自分の呼吸を変えていくしかありません。

「創造主の光の呼吸」の絶対的価値を認めていない時は、
ついつい、お金の増減や、自分の仕事や、自分の不調など「個人的なこと」が気になり、優先事項になります。

まさに呼吸があとまわしですから、
本末転倒です。

言い方を変えると、

個人的なことばかりに意識が向いているから、
呼吸が小さくなり、「ハート」が縮むのです。

「ハラ」も小さくなり、出かける氣が起きず、
行動範囲が狭くなるばかり。

だんだんと
自分の近場しか行かなくなる。

エゴは、自分が活動しない言い訳のために
（理由づけのために）

「家族の事情」

「お金と時間の事情」

「健康の事情」を現実創造するのです。

自分が遠くへ出かけない言い訳、自分が活動しないための現実を創る。
こういうことがエゴは大得意。

呼吸をないがしろにしているからこそ、暇になり、その代わりに
悲しみに浸り続け、グチに浸り続け、文句・不満に酔い続けることが続くのです。

自戒の念をこめて
書いています(汗)

でも、もうそんな暇はありません。

「分からない」「できない」「鈍感だから、氣がかんじられない」
という思い込みに酔っている暇もありません。

真っ先にアイに戻ること、
つまり「創造主の光の呼吸」に戻ることを人生の最優先にして下さい。

本来の「創造主の光の呼吸」を通じて、
タップリと純粋無垢な光を吸い、光が充分に増えてから、癒しや浄化をして下さい。

…………………………

大人は赤ちゃんの時のような
第一次呼吸（光の呼吸）ができていません。

呼吸が循環していないため、頭蓋骨が緊張します。
そればかりか、私たち大人は「思い込み」「価値観」を握っているせいで、頭蓋骨を固くしています。

つまり、「自分は正しい。他者が間違っている」
などと自己主張する頑固なエゴに一体化していると、

頭蓋骨が固くなり、
そのうちカラダに支障が出ます。

頭蓋骨が固くて動いていないと、
ちょっとしたことでイライラします。

カチンと切れやすくなる・・・。

でも、激怒りの人に「創造主の光の呼吸」を誘導すると、
頑固なエゴがゆるみ、ハラを立てなくなります。

２２日の無料瞑想会で行った「創造主の光の呼吸」は
テクニックでもなければ、ワザでもなく、生き方そのものの基本です。

あの呼吸を続けると、
光が増えます。自愛が増えます。

ハート（中丹田）にある魂が元気になり、
ハラ（下丹田）がしっかりして自立でき、天の意を素直に実行に移せますから、自ずと行動範囲が広くなります。

行動範囲が広くなるということは、そのための
お金と時間がついてまわるということです。天のサポートが入るのです。

そして、脳内（上丹田）にも光が増えて、
脳内が心地よく広がり、頭蓋骨が動きます。直観が分かってきます。メッセージも分かってきます。

次回の更新予定は
１０月２８日（火）です。